Sprostitvena masaža razstrupljanje telesa levo Sprostitvena masaža razstrupljanje telesa levo 1 Sprostitvena masaža razstrupljanje telesa levo 2 Sprostitvena masaža razstrupljanje telesa levo 3 Sprostitvena masaža razstrupljanje telesa levo 4 Sprostitvena masaža razstrupljanje telesa levo 5 Sprostitvena masaža razstrupljanje telesa levo 6 Sprostitvena masaža razstrupljanje telesa levo 7 Sprostitvena masaža razstrupljanje telesa levo 8 Sprostitvena masaža razstrupljanje telesa levo 9 Sprostitvena masaža razstrupljanje telesa levo 10 Sprostitvena masaža razstrupljanje telesa levo 11 Sprostitvena masaža razstrupljanje telesa levo 12 Sprostitvena masaža razstrupljanje telesa levo 13

ROČNA LIMFNA DRENAŽA


Učinki in pričakovanja:
Stimulacija limfe je presnovna masaža, ki jo lahko uspešno uporabljamo tudi v lepotne namene. Izvajamo jo samostojno ali, kot sestavni del programa estetsko negovalnih masaž. Z masažnimi prijemi manualne limfne stimulacije blažimo ali odpravljamo posledice motenj pretoka limfe in telesnih tekočin nasploh, preventivno jačamo imunski sistem, odpravljamo presnovne motnje in številne druge težave, ki so posledice motenega pretoka tekočin in kopičenja odpadnih snovi v telesu. Že po drugi terapiji navadno nastopi proces razstrupljanja - čiščenja celotnega organizma. Prvi znaki uspešne terapije so vitalno in optimistično počutje, pozitivna psihična naravnanost, zvišane umske in fizične zmogljivosti, zdrav in sijoč videz kože obraza in telesa.


Kaj je ročna stimulacija limfnega obtoka in kako deluje?

Limfna masaža je ročna metoda stimuliranja limfnega žilnega sistema. Razvil jo je dr. Vodder (v Evropi l. 1930). Deluje tako, da aktivira cirkulacijo v tkivih in spodbuja delovanje imunskega in parasimpatičnega živčnega sistema. Skozi limfni sistem se limfa (mezga) premika s pomočjo krčenja žilnih sten, razlike v tlaku in krčenja mišičja. Medtem, ko ima sistem za cirkulacijo krvi lasten pogonski agregat (srce), ga limfni sistem nima in pretakanje limfe poteka le v eni smeri. Včasih limfa deluje moteno in upočasnjeno zaradi določenih patoloških sprememb (operacija, bolezen, poškodbe, stres, motnje v presnovi, kronična utrujenost, nespečnost, …). Dobro delovanje limfnega sistem je nujno za človekovo zdravje. Ta sistem odvaja tekočino, razstruplja in prenavlja tkiva, preceja strupe in tuje substance ter pomaga doseči zdrav imunski sistem. Če limfni sistem slabo deluje, se začnejo v telesu nabirati strupi, ogroženo je delovanje celic, posledično pa pripelje vse to do psiho fizičnih težav (bolezen, prekomerna telesna teža, celulit, motena prebava, slabo počutje, depresija, nemir, razdražljivost, nizka psihofizična storilnost…) Tehnike limfne drenaže so natančno opredeljene. Izvajamo jih s počasnimi ponavljajočimi, gibi v točno določenem zaporedju . Gibi sledijo limfnemu toku in stimulirajo krčenje limfnih žil. Na ta način stimuliramo in lajšamo pretok limfe in medcelične tekočine iz delov telesa, kjer zastaja in se kopiči ter tako omogočimo dotok vedno sveže in obogatene tekočine v tkivo. S tem se začne proces lajšanja oziroma odpravljanja motenj.


Kdaj izvajamo limfno drenažo in njeni učinki?

Ročna stimulacija limfe z masažo je nepogrešljiva terapija v estetski negi telesa, športni medicini in fizikalni terapiji. Izvajamo jo kot preventivno in kurativno terapijo v lepotne namene ter za boljše počutje. Zaradi različnih vplivov limfe na fiziološke funkcije v telesu so temu tudi indikacije za ročno limfno masažo mnogoštevilne. Poleg številnih lepotnih učinkih je limfna masaža sama po sebi tudi relaksacijska terapija.. Z individualno obravnavo posameznika se določi ročna stimulacija limfe z masažnimi gibi za posamezno motnjo. Pri tem je nujno upoštevati vsakokratno, trenutno zdravstveno stanje obravnavanega tkiva., sploh pa stanja, ki izključujujejo izvajanje limfnih terapij – kontraindikacije. V nasprotnem se, zaradi nestrokovnega pristopa, lahko naredi nedopustna škoda. Najbolje je, da diagnozo in potek terapije zaupamo salonu, ki sloni na sodelovanju z medicinsko stroko. Pri izvajanju limfne terapije se dotaknemo pomembne fiziološke telesne funkcije – to je presnove. Zato sta bodisi lepotni , bodisi zdravstveni namen izvajanja limfne terapije v soodvisnem razmerju oziroma se posledično dopolnjujeta. Ne glede na namen, strokovno izpeljane limfne drenaže imajo vedno dvojen učinek. To sta Lepota in Zdravje v eni terapiji. Najbolj pogoste indikacije za izvajanje limfne terapije so: pretirana telesna teža, prisotnost celulita, ohlapna in utrujena koža, kronična zaprtost, nizka psihofizična storilnost, stres, depresija, občutek izčrpanosti. Vzroki za nastale motnje so mnogoštevilni: način prehranjevanja, stanje telesa po nosečnosti; posledice hormonskih sprememb - klimakterij; nezadostna fizična aktivnost; nezadosten počitek; stanja po operacijah – največkrat lepotnih posegih na dojkah, liftingu obraza, liposukciji; v obdobju okrevanja po operacijah iz zdravstvenih razlogov – odstranitev dojk, zlomih, zvinih….


Limfna ročna stimulacija in nosečnost

Izvajanje limfnih drenaž med nosečnostjo in v času dojenja odsvetujemo. V tem obdobju priporočamo terapevtske masaže lokomotornega sistema, zlasti hrbtenice in nog. Dober terapevt že pozna prijeme, ki poleg razbremenitve hrbtenice in obhrbteničnih mišic zmanjšajo tudi pretirano kopičenje tekočin v spodnjih okončinah. V obdobju po porodu se ženske praviloma soočajo z različnimi estetskimi težavami – celulitom, odvečnimi kilogrami, ohlapno kožo trebuha, strijami, ne redko kdaj tudi z brazgotino po carskem rezu. Polnih devet mesecev je telo kopičilo maščobo v najbolj občutljivih predelih telesa – boki, zadnjica, stegna. Po prenehanju dojenja mladim mamicam svetujemo čim prejšnjo vrnitev telesa v stanje, ki zagotavlja dobro počutje, zdravje, vitkost, sijoč videz in seveda, visoko psihofično storilnost. Terapije, ki zagotavljajo učinkovitost in uspešen zaključek pa morajo biti pravilno vodene in skrbno nadzorovane.
Vabimo vas na razgovor.


Priporočeno število obiskov: Preventivno ob rednih masažah 1 - 2 x na mesec. Pri odpravljanju vzrokov in posledic motenj: Paket najmanj 5 zaporednih masaž, 2 - 3 x na teden.


Sprostitvena masaža razstrupljanje telesa desno Sprostitvena masaža razstrupljanje telesa desno 1 Sprostitvena masaža razstrupljanje telesa desno 2 Sprostitvena masaža razstrupljanje telesa desno 3 Sprostitvena masaža razstrupljanje telesa desno 4 Sprostitvena masaža razstrupljanje telesa desno 5 Sprostitvena masaža razstrupljanje telesa desno 6 Sprostitvena masaža razstrupljanje telesa desno 7 Sprostitvena masaža razstrupljanje telesa desno 8 Sprostitvena masaža razstrupljanje telesa desno 9 Sprostitvena masaža razstrupljanje telesa desno 10 Sprostitvena masaža razstrupljanje telesa desno 11 Sprostitvena masaža razstrupljanje telesa desno 12 Sprostitvena masaža razstrupljanje telesa desno 13